Clase • lunes, 12 de mayo • 17:00 - 18:30

Clases intensas

Sobre la clase

Hatha Vinyasa: Fluye, Conecta, Transforma 🌿 ¿Buscas una práctica de yoga que combine calma y movimiento? Hatha Vinyasa es tu espacio ideal. Esta clase fusiona la precisión y la alineación del Hatha Yoga con la fluidez dinámica del Vinyasa, creando una experiencia equilibrada y revitalizante. Perfecta para principiantes y para quienes quieren reconectar con su práctica, en Hatha Vinyasa aprenderás a: ✨ Moverte con conciencia: cada postura se explica con detalle para que te sientas seguro y alineado. ✨ Respirar con intención: la respiración guiada te ayudará a encontrar tu ritmo y a relajar la mente. ✨ Fluir con armonía: secuencias suaves pero desafiantes que te permiten conectar cuerpo y mente. En un ambiente relajado y acogedor, esta clase es tu oportunidad para desconectar del estrés, fortalecer tu cuerpo y encontrar un momento de paz interior. ¡Te esperamos para empezar juntos este viaje! 🧘‍♀️🌙